Kuulutamiseks saada sõnum sisuga STXT sinu kuulutus numbrile 13036 (Sõnumi hind: 0.96 EUR, 160tm, 24h) 

Kõiki pilte näevad ainult sisse loginud kasutajad. Logi sisse või liitu leheküljega.

sebseb

tutvumine eestis

sebseb

Konto URL:http://www.sexinestonia.com/kasutaja/sebseb.html
sebseb
viimati lehel: 24.05.2012 - 22:51
registreerus lehel: 05.01.2008
ankeedi vaatamisi: 13 391
Kontaktinfo
Sugu: mees
Nimi: sebseb
Sünnipäev: 04.02.1984 (28)
Riik: Estonia
Linn: Tallinn
Pildid
tutvumine eestis
2 kommentaari
Keskmine hinne: 7.86
Hindeid: 7
tutvumine eestis
5 kommentaari
Keskmine hinne: 5.05
Hindeid: 20
Kingitused
tutvumine eestis ksskss11
tutvumine eestis erootikud
tutvumine eestis ksskss11
tutvumine eestis ksskss11

Kasutaja on oma sõprade nimekirja peitnud.
Ravi käitumisvõtetega

On kolm käitumis-võtete meetodit, mida saab enne-aegse seemnepurske korral rakendada üksikult või kombinatsioonis. Kõige tõhusam on Masters ja Johnsoni väljatöötatud tehnika “Paus ja pingutus”. Kui mees tunnetab enneaegse orgasmi tekkimist, katkestab ta hetkeks suguakti. Mees (või ta partner) pigistab peenist pöidla ja kahe sõrme vahel. Pärast u 20-sekundilist õrna pigistust peenise peast allpool pigistus lõpetatakse ja suguakti jätkatakse. Nimetatud tehnikat võib korrata nii sageli kui tarvis. Kui kõik läheb hästi, õpib mees lõpuks pikendama seemnepurset ilma pigistuseta.

Teine võte on meetod “Alusta-katkesta”. Mees viib ennast orgasmi piirini kas partneri abil või enesestimulatsiooniga. Enne haripunkti jõudmist ta katkestab, lõdvestub ning alustab uuesti. Tsüklit tuleb korrata seni, kuni ta ei suuda seemnepurset enam tagasi hoida. Eesmärgiks on tunnetada vahetult saabuvat orgasmi ning õppida selle pidurdamist, lubades masturbatsioonilt edukalt üle minna vahekorrale.

Kolmas tehniline võte seisneb vaagnalihaste arendamises Kegeli harjutuste abil. Viimased töötati algselt välja meeste ja naiste uriinipidamatuse raviks. Mees suudab vaagnalihaseid kindlaks teha, kui katkestab korraks urineerimise. Olles kord juba õppinud neid lihaseid kontrollima, harjutab ta nende kokkutõmbamist tühja põiega. Kokkutõmmet tuleb hoida 10 sekundit, seejärel 10 sekundit lõdvestuda. Tsüklit tuleb korrata 10 korda järjest või kolm kuni neli korda päevas....

Laeb...